Dla seniorów

Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 r.
Imieniny obchodzą: Izabela, Rajmund, Bohdan
Dzień Blogów

Dzień seniora przy muzyce

Dzień seniora przy muzyce

Zabawa Andrzejkowa

Pt, 3 Paź 17:50
2 331

Zabawa Andrzejkowa

Będzie pyszny obiad, kawa, ciasto, zimne zakąski, a przede wszystkim muzyka i tańce – a wszystko to podczas zabawy andrzejkowej. Imprezę organizuje Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w…

Zabawa Andrzejkowa

Pt, 3 Paź 17:50
2 331

Zabawa Andrzejkowa

Będzie pyszny obiad, kawa, ciasto, zimne zakąski, a przede wszystkim muzyka i tańce – a wszystko to podczas zabawy andrzejkowej. Imprezę organizuje Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w…

Zabawa Andrzejkowa

Pt, 3 Paź 17:50
2 331

Zabawa Andrzejkowa

Będzie pyszny obiad, kawa, ciasto, zimne zakąski, a przede wszystkim muzyka i tańce – a wszystko to podczas zabawy andrzejkowej. Imprezę organizuje Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w…

Pt, 3 Paź 17:44
2 480

Marcinki dla seniorów

Zabawę marcinkową organizują zarząd Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w Krotoszynie. I zaprasza członków i sympatyków. Imprezę zaś zaplanowano n a 8 listopada w „Krotoszu”.

Marcinki dla seniorów

Marcinki dla seniorów

Pt, 3 Paź 17:44
2 480

Marcinki dla seniorów

Zabawę marcinkową organizują zarząd Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w Krotoszynie. I zaprasza członków i sympatyków. Imprezę zaś zaplanowano n a 8 listopada w „Krotoszu”.

Marcinki dla seniorów

Pt, 3 Paź 17:44
2 480

Marcinki dla seniorów

Zabawę marcinkową organizują zarząd Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w Krotoszynie. I zaprasza członków i sympatyków. Imprezę zaś zaplanowano n a 8 listopada w „Krotoszu”.

27 wykonawców wystąpiło na scenie podczas seniorskiej twórczości

Pt, 26 Wrz 15:00
2 350

Seniorom z inicjatywą serce się nie starzeje

Miłość, śpiewa, taniec i trzy dni wesołej zabawy rodem lat 70-tych. Tegoroczny „Senior z inicjatywa” obfitował w moc atrakcji.

27 wykonawców wystąpiło na scenie podczas seniorskiej twórczości

Pt, 26 Wrz 15:00
2 350

Seniorom z inicjatywą serce się nie starzeje

Miłość, śpiewa, taniec i trzy dni wesołej zabawy rodem lat 70-tych. Tegoroczny „Senior z inicjatywa” obfitował w moc atrakcji.

27 wykonawców wystąpiło na scenie podczas seniorskiej twórczości

Pt, 26 Wrz 15:00
2 350

Seniorom z inicjatywą serce się nie starzeje

Miłość, śpiewa, taniec i trzy dni wesołej zabawy rodem lat 70-tych. Tegoroczny „Senior z inicjatywa” obfitował w moc atrakcji.

So, 20 Wrz 00:22
2 421

Rowerowe wyprawy

Grupa rowerowa ze stowarzyszenia „Razem” intensywnie spędzała czas podczas wakacji. Seniorzy na jednośladach odwiedzali – Sulmierzyce, Rozdrażew, Zduny, Trzebicko i Baszków.

Rowerowe wyprawy

Rowerowe wyprawy

So, 20 Wrz 00:22
2 421

Rowerowe wyprawy

Grupa rowerowa ze stowarzyszenia „Razem” intensywnie spędzała czas podczas wakacji. Seniorzy na jednośladach odwiedzali – Sulmierzyce, Rozdrażew, Zduny, Trzebicko i Baszków.

Rowerowe wyprawy

So, 20 Wrz 00:22
2 421

Rowerowe wyprawy

Grupa rowerowa ze stowarzyszenia „Razem” intensywnie spędzała czas podczas wakacji. Seniorzy na jednośladach odwiedzali – Sulmierzyce, Rozdrażew, Zduny, Trzebicko i Baszków.

600 osób na 600-lecie miasta

So, 20 Wrz 00:15
2 293

600 osób na 600-lecie miasta

Do próby pobicia rekordu podczas spaceru z kijkami przygotowują się krotoszyńscy seniorzy. Z okazji 600-lecia istnienia Krotoszyna organizator chce zgromadzić 600 osób, które wezmą udział w projekcie.

600 osób na 600-lecie miasta

So, 20 Wrz 00:15
2 293

600 osób na 600-lecie miasta

Do próby pobicia rekordu podczas spaceru z kijkami przygotowują się krotoszyńscy seniorzy. Z okazji 600-lecia istnienia Krotoszyna organizator chce zgromadzić 600 osób, które wezmą udział w projekcie.

600 osób na 600-lecie miasta

So, 20 Wrz 00:15
2 293

600 osób na 600-lecie miasta

Do próby pobicia rekordu podczas spaceru z kijkami przygotowują się krotoszyńscy seniorzy. Z okazji 600-lecia istnienia Krotoszyna organizator chce zgromadzić 600 osób, które wezmą udział w projekcie.

Pt, 19 Wrz 00:10
2 269

Odpoczynek w termach

Seniorzy, którzy mają ochotę zażyć chwili relaksu w wodach termalnych, będą mieli okazję wybrać się do Uniejowa. Jednodniowy wyjazd – 13 października – organizuje koło seniorów nr 3…

Odpoczynek w termach

Odpoczynek w termach

Pt, 19 Wrz 00:10
2 269

Odpoczynek w termach

Seniorzy, którzy mają ochotę zażyć chwili relaksu w wodach termalnych, będą mieli okazję wybrać się do Uniejowa. Jednodniowy wyjazd – 13 października – organizuje koło seniorów nr 3…

Odpoczynek w termach

Pt, 19 Wrz 00:10
2 269

Odpoczynek w termach

Seniorzy, którzy mają ochotę zażyć chwili relaksu w wodach termalnych, będą mieli okazję wybrać się do Uniejowa. Jednodniowy wyjazd – 13 października – organizuje koło seniorów nr 3…

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Pt, 19 Wrz 00:03
2 230

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Huczne pożegnanie najcieplejszej pory roku organizuje koło seniorów w Kuklinowie. Impreza odbędzie się 27 września, w miejscowym domu strażak. Start o 16:00.

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Pt, 19 Wrz 00:03
2 230

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Huczne pożegnanie najcieplejszej pory roku organizuje koło seniorów w Kuklinowie. Impreza odbędzie się 27 września, w miejscowym domu strażak. Start o 16:00.

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Pt, 19 Wrz 00:03
2 230

Pożegnanie lata w Kuklinowie

Huczne pożegnanie najcieplejszej pory roku organizuje koło seniorów w Kuklinowie. Impreza odbędzie się 27 września, w miejscowym domu strażak. Start o 16:00.

N, 14 Wrz 23:55
2 241

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

Osoby starsze, właśnie ze względu na swój wiek, są zwalniane z abonamentu radiowo-telewizyjnego. Może to być znaczące odciążenie domowego budżetu, bo miesięczne opłaty za korzystanie z odbiornika telewizyjnego…

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

N, 14 Wrz 23:55
2 241

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

Osoby starsze, właśnie ze względu na swój wiek, są zwalniane z abonamentu radiowo-telewizyjnego. Może to być znaczące odciążenie domowego budżetu, bo miesięczne opłaty za korzystanie z odbiornika telewizyjnego…

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

N, 14 Wrz 23:55
2 241

Seniorze, nie musisz płacić abonamentu RTV

Osoby starsze, właśnie ze względu na swój wiek, są zwalniane z abonamentu radiowo-telewizyjnego. Może to być znaczące odciążenie domowego budżetu, bo miesięczne opłaty za korzystanie z odbiornika telewizyjnego…

Termin wycieczki przesunięty

So, 13 Wrz 23:46
2 197

Termin wycieczki przesunięty

Jednodniową wycieczkę z przewodnikiem, która miała odbyć się 16 września, została przesunięta na wiosnę przyszłego roku.

Termin wycieczki przesunięty

So, 13 Wrz 23:46
2 197

Termin wycieczki przesunięty

Jednodniową wycieczkę z przewodnikiem, która miała odbyć się 16 września, została przesunięta na wiosnę przyszłego roku.

Termin wycieczki przesunięty

So, 13 Wrz 23:46
2 197

Termin wycieczki przesunięty

Jednodniową wycieczkę z przewodnikiem, która miała odbyć się 16 września, została przesunięta na wiosnę przyszłego roku.

Strona 38 z 43

Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny

by kindUp kindup.pl