• Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
  • Zwierzęta do adopcji
  • Turystyka
  • Ceny paliw
  • Motoryzacja
  • Lifestyle
  • Nieruchomości
  • Dom i ogród
  • Kulinaria
  • Biznes
  • Weselnik
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Dieta
  • Porady prawne
  • Psychologia
  • Mama i dziecko
  • Technologia i internet
  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Sylwester
  • Walentynki
  • Komunia
  • Erotyka
  • Środowisko
  • Rolnictwo
  • Co w lesie „piszczy”?
  • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Sobota, 18 kwietnia 2026 r.
Imieniny obchodzą: Apoloniusz, Bogusława, Bogusław
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz!
Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
  • Nie pamiętasz swojego hasła?
  • Nie pamiętasz swojej nazwy użytkownika?
    • Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
    • Zwierzęta do adopcji
    • Turystyka
    • Ceny paliw
    • Motoryzacja
    • Lifestyle
    • Nieruchomości
    • Dom i ogród
    • Kulinaria
    • Biznes
    • Weselnik
    • Zdrowie
    • Moda i uroda
    • Dieta
    • Porady prawne
    • Psychologia
    • Mama i dziecko
    • Technologia i internet
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Sylwester
    • Walentynki
    • Komunia
    • Erotyka
    • Środowisko
    • Rolnictwo
    • Co w lesie „piszczy”?
    • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Jarosław
Jarosław
Aromatyczny sen kojący zmysły Zdrowie
  • Cz, 23 Paź 15:14
  •   778

Aromatyczny sen kojący zmysły

Brak snu, przepracowanie oraz nagłe zmiany w życiu to niemalże nieodłączny stan każdego z nas we współczesnym świecie. Dodatkowo na co dzień towarzyszy nam stres, który osłabia odporność,…
Aromatyczny sen kojący zmysły
  • Cz, 23 Paź 15:14
  •   778

Aromatyczny sen kojący zmysły

Brak snu, przepracowanie oraz nagłe zmiany w życiu to niemalże nieodłączny stan każdego z nas we współczesnym świecie. Dodatkowo na co dzień towarzyszy nam stres, który osłabia odporność,…
Aromatyczny sen kojący zmysły
  • Cz, 23 Paź 15:14
  •   778

Aromatyczny sen kojący zmysły

Brak snu, przepracowanie oraz nagłe zmiany w życiu to niemalże nieodłączny stan każdego z nas we współczesnym świecie. Dodatkowo na co dzień towarzyszy nam stres, który osłabia odporność,…

  • Cz, 23 Paź 12:55
  •   1 044

Dynia, cukinia, kabaczek – ogród w kolorach jesieni

Polska złota jesień najczęściej kojarzy nam się z babim latem i opadającymi z drzew wielobarwnymi liśćmi. Pamiętajmy, że to również czas intensywnych prac i obfitych zbiorów dla rolników,…
  • Cz, 23 Paź 12:55
  •   1 044

Dynia, cukinia, kabaczek – ogród w kolorach jesieni

Polska złota jesień najczęściej kojarzy nam się z babim latem i opadającymi z drzew wielobarwnymi liśćmi. Pamiętajmy, że to również czas intensywnych prac i obfitych zbiorów dla rolników,…
  • Cz, 23 Paź 12:55
  •   1 044

Dynia, cukinia, kabaczek – ogród w kolorach jesieni

Polska złota jesień najczęściej kojarzy nam się z babim latem i opadającymi z drzew wielobarwnymi liśćmi. Pamiętajmy, że to również czas intensywnych prac i obfitych zbiorów dla rolników,…

Nowe cyfrowe pokolenie? Technologie i Internet
  • Cz, 23 Paź 11:51
  •   1 884

Nowe cyfrowe pokolenie?

Dwuletnie dzieci, które nie potrafią jeszcze dobrze mówić, bez problemów radzą sobie z obsługą prostych aplikacji w smartfonie – wynika z raportu przygotowanego przez organizację Common Sense Media.…
Nowe cyfrowe pokolenie?
  • Cz, 23 Paź 11:51
  •   1 884

Nowe cyfrowe pokolenie?

Dwuletnie dzieci, które nie potrafią jeszcze dobrze mówić, bez problemów radzą sobie z obsługą prostych aplikacji w smartfonie – wynika z raportu przygotowanego przez organizację Common Sense Media.…
Nowe cyfrowe pokolenie?
  • Cz, 23 Paź 11:51
  •   1 884

Nowe cyfrowe pokolenie?

Dwuletnie dzieci, które nie potrafią jeszcze dobrze mówić, bez problemów radzą sobie z obsługą prostych aplikacji w smartfonie – wynika z raportu przygotowanego przez organizację Common Sense Media.…

  • N, 12 Paź 16:39
  •   654

Niech tak nie boli!

Ból pojawia się najczęściej pierwszego dnia krwawienia. Może być ciągły lub nawracający. Niekiedy z brzucha promieniuje aż do pleców. Czasem dochodzi jeszcze ból głowy, brak apetytu, mdłości i…
  • N, 12 Paź 16:39
  •   654

Niech tak nie boli!

Ból pojawia się najczęściej pierwszego dnia krwawienia. Może być ciągły lub nawracający. Niekiedy z brzucha promieniuje aż do pleców. Czasem dochodzi jeszcze ból głowy, brak apetytu, mdłości i…
  • N, 12 Paź 16:39
  •   654

Niech tak nie boli!

Ból pojawia się najczęściej pierwszego dnia krwawienia. Może być ciągły lub nawracający. Niekiedy z brzucha promieniuje aż do pleców. Czasem dochodzi jeszcze ból głowy, brak apetytu, mdłości i…

  • N, 12 Paź 16:28
  •   656

Czy unikać konserwantów?

We współczesnym świecie wytworzenie produktów spożywczych bez stosowania dodatków jest mało realne. Czy jednak muszą one nam szkodzić?
  • N, 12 Paź 16:28
  •   656

Czy unikać konserwantów?

We współczesnym świecie wytworzenie produktów spożywczych bez stosowania dodatków jest mało realne. Czy jednak muszą one nam szkodzić?
  • N, 12 Paź 16:28
  •   656

Czy unikać konserwantów?

We współczesnym świecie wytworzenie produktów spożywczych bez stosowania dodatków jest mało realne. Czy jednak muszą one nam szkodzić?

  • N, 12 Paź 15:58
  •   697

Nieodparta gładkość

Ponad połowa mężczyzn w Polsce określa swoją skórę jako wrażliwą. Jak sobie z nią poradzić?
  • N, 12 Paź 15:58
  •   697

Nieodparta gładkość

Ponad połowa mężczyzn w Polsce określa swoją skórę jako wrażliwą. Jak sobie z nią poradzić?
  • N, 12 Paź 15:58
  •   697

Nieodparta gładkość

Ponad połowa mężczyzn w Polsce określa swoją skórę jako wrażliwą. Jak sobie z nią poradzić?

  • N, 12 Paź 15:42
  •   804

Złoty blask

Makijaż w kolorze złota znakomicie podkreśli letnia opaleniznę. Pasuje zarówno blondynkom, jak i brunetkom. Wydobywa niebieski i zielony kolor oczu.
  • N, 12 Paź 15:42
  •   804

Złoty blask

Makijaż w kolorze złota znakomicie podkreśli letnia opaleniznę. Pasuje zarówno blondynkom, jak i brunetkom. Wydobywa niebieski i zielony kolor oczu.
  • N, 12 Paź 15:42
  •   804

Złoty blask

Makijaż w kolorze złota znakomicie podkreśli letnia opaleniznę. Pasuje zarówno blondynkom, jak i brunetkom. Wydobywa niebieski i zielony kolor oczu.

  • Wt, 16 Sie 13:44

Na wizji było bez „Rasputina”

Tego roku nie odbędzie się festiwal sopocki. A jeszcze niedawno było ich kilka. Międzynarodowy Festiwal Piosenki w Sopocie wymyślił Władysław Szpilman, mając nadzieję, że dzięki temu świat pozna…
W 2005 roku Maizie wspomniała tamten koncert w Operze Leśnej Felietony
W 2005 roku Maizie wspomniała tamten koncert w Operze Leśnej
  • Wt, 16 Sie 13:44

Na wizji było bez „Rasputina”

Tego roku nie odbędzie się festiwal sopocki. A jeszcze niedawno było ich kilka. Międzynarodowy Festiwal Piosenki w Sopocie wymyślił Władysław Szpilman, mając nadzieję, że dzięki temu świat pozna…
W 2005 roku Maizie wspomniała tamten koncert w Operze Leśnej
  • Wt, 16 Sie 13:44

Na wizji było bez „Rasputina”

Tego roku nie odbędzie się festiwal sopocki. A jeszcze niedawno było ich kilka. Międzynarodowy Festiwal Piosenki w Sopocie wymyślił Władysław Szpilman, mając nadzieję, że dzięki temu świat pozna…

Cały bank w twojej komórce Technologie i Internet
  • N, 12 Paź 13:28
  •   2 126

Cały bank w twojej komórce

Jeszcze kilka lat temu byłoby wręcz nie do pomyślenia, że podczas jazdy pociągiem lub spaceru po lesie, można zrobić przelew czy błyskawiczne zakupy. Dziś jest to możliwe i…
Cały bank w twojej komórce
  • N, 12 Paź 13:28
  •   2 126

Cały bank w twojej komórce

Jeszcze kilka lat temu byłoby wręcz nie do pomyślenia, że podczas jazdy pociągiem lub spaceru po lesie, można zrobić przelew czy błyskawiczne zakupy. Dziś jest to możliwe i…
Cały bank w twojej komórce
  • N, 12 Paź 13:28
  •   2 126

Cały bank w twojej komórce

Jeszcze kilka lat temu byłoby wręcz nie do pomyślenia, że podczas jazdy pociągiem lub spaceru po lesie, można zrobić przelew czy błyskawiczne zakupy. Dziś jest to możliwe i…
 
  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 145
  • 146
  • 147
  • 148
  • ...
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • Następny artykuł
  • koniec
Strona 150 z 252
Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl