• Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
  • Zwierzęta do adopcji
  • Turystyka
  • Ceny paliw
  • Motoryzacja
  • Lifestyle
  • Nieruchomości
  • Dom i ogród
  • Kulinaria
  • Biznes
  • Weselnik
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Dieta
  • Porady prawne
  • Psychologia
  • Mama i dziecko
  • Technologia i internet
  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Sylwester
  • Walentynki
  • Komunia
  • Erotyka
  • Środowisko
  • Rolnictwo
  • Co w lesie „piszczy”?
  • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Piątek, 17 kwietnia 2026 r.
Imieniny obchodzą: Klara, Robert, Rudolf
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz!
Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
  • Nie pamiętasz swojego hasła?
  • Nie pamiętasz swojej nazwy użytkownika?
    • Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
    • Zwierzęta do adopcji
    • Turystyka
    • Ceny paliw
    • Motoryzacja
    • Lifestyle
    • Nieruchomości
    • Dom i ogród
    • Kulinaria
    • Biznes
    • Weselnik
    • Zdrowie
    • Moda i uroda
    • Dieta
    • Porady prawne
    • Psychologia
    • Mama i dziecko
    • Technologia i internet
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Sylwester
    • Walentynki
    • Komunia
    • Erotyka
    • Środowisko
    • Rolnictwo
    • Co w lesie „piszczy”?
    • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Cytrusy odmłodzą skórę
Cytrusy odmłodzą skórę
  • Cz, 10 Lip 16:04
  •   668

Makijażowe SOS

Nadmiar różu, rozmazana szminka, krzywa kreska – to błędy, które zdarzają się, gdy malujemy się w pośpiechu. Sprawdź, jak uratować make-up bez zmywania go w całości.
  • Cz, 10 Lip 16:04
  •   668

Makijażowe SOS

Nadmiar różu, rozmazana szminka, krzywa kreska – to błędy, które zdarzają się, gdy malujemy się w pośpiechu. Sprawdź, jak uratować make-up bez zmywania go w całości.
  • Cz, 10 Lip 16:04
  •   668

Makijażowe SOS

Nadmiar różu, rozmazana szminka, krzywa kreska – to błędy, które zdarzają się, gdy malujemy się w pośpiechu. Sprawdź, jak uratować make-up bez zmywania go w całości.

  • Cz, 10 Lip 13:44
  •   2 086

Zwolnij tempo!

Są dni, w których nic nie chce się robić. Czy powinieneś wtedy pokonać lenistwo i wziąć się do pracy, mimo totalnego zniechęcenia? Nic podobnego!
  • Cz, 10 Lip 13:44
  •   2 086

Zwolnij tempo!

Są dni, w których nic nie chce się robić. Czy powinieneś wtedy pokonać lenistwo i wziąć się do pracy, mimo totalnego zniechęcenia? Nic podobnego!
  • Cz, 10 Lip 13:44
  •   2 086

Zwolnij tempo!

Są dni, w których nic nie chce się robić. Czy powinieneś wtedy pokonać lenistwo i wziąć się do pracy, mimo totalnego zniechęcenia? Nic podobnego!

  • Cz, 10 Lip 13:13
  •   1 443

Jak przykuć uwagę słuchacza

Nie tylko w pracy się zdarza, że twój rozmówca, nie koncentruje się na tym, co mówisz…
  • Cz, 10 Lip 13:13
  •   1 443

Jak przykuć uwagę słuchacza

Nie tylko w pracy się zdarza, że twój rozmówca, nie koncentruje się na tym, co mówisz…
  • Cz, 10 Lip 13:13
  •   1 443

Jak przykuć uwagę słuchacza

Nie tylko w pracy się zdarza, że twój rozmówca, nie koncentruje się na tym, co mówisz…

  • Cz, 10 Lip 13:02
  •   1 017

To jest modne, mamo!

To jest modne, mamo! Gdy dziecko chce mieć taką samą zabawkę lub strój, co koledzy, często wahasz się, czy spełnić prośbę. Mamy dla ciebie garść wskazówek.
  • Cz, 10 Lip 13:02
  •   1 017

To jest modne, mamo!

To jest modne, mamo! Gdy dziecko chce mieć taką samą zabawkę lub strój, co koledzy, często wahasz się, czy spełnić prośbę. Mamy dla ciebie garść wskazówek.
  • Cz, 10 Lip 13:02
  •   1 017

To jest modne, mamo!

To jest modne, mamo! Gdy dziecko chce mieć taką samą zabawkę lub strój, co koledzy, często wahasz się, czy spełnić prośbę. Mamy dla ciebie garść wskazówek.

  • Cz, 10 Lip 12:49
  •   1 163

Ospa: prawda i mity

Warto jak najwięcej o niej wiedzieć, bo większość dzieci przez nią przechodzi.
  • Cz, 10 Lip 12:49
  •   1 163

Ospa: prawda i mity

Warto jak najwięcej o niej wiedzieć, bo większość dzieci przez nią przechodzi.
  • Cz, 10 Lip 12:49
  •   1 163

Ospa: prawda i mity

Warto jak najwięcej o niej wiedzieć, bo większość dzieci przez nią przechodzi.

  • Cz, 10 Lip 12:30
  •   840

Badanie Holtera

Nie ukryją się przed nim żadne zaburzenia rytmu serca czy choroba niedokrwienna. Pomoże też zdiagnozować omdlenia.
  • Cz, 10 Lip 12:30
  •   840

Badanie Holtera

Nie ukryją się przed nim żadne zaburzenia rytmu serca czy choroba niedokrwienna. Pomoże też zdiagnozować omdlenia.
  • Cz, 10 Lip 12:30
  •   840

Badanie Holtera

Nie ukryją się przed nim żadne zaburzenia rytmu serca czy choroba niedokrwienna. Pomoże też zdiagnozować omdlenia.

  • Cz, 10 Lip 11:54
  •   338

Pyszny deser na zimno

Na dworze upał, a ty masz ochotę na coś słodkiego? Chciałbyś zaskoczyć swoje dzieci nietuzinowym deserem? Można go przyrządzić szybko i łatwo.
  • Cz, 10 Lip 11:54
  •   338

Pyszny deser na zimno

Na dworze upał, a ty masz ochotę na coś słodkiego? Chciałbyś zaskoczyć swoje dzieci nietuzinowym deserem? Można go przyrządzić szybko i łatwo.
  • Cz, 10 Lip 11:54
  •   338

Pyszny deser na zimno

Na dworze upał, a ty masz ochotę na coś słodkiego? Chciałbyś zaskoczyć swoje dzieci nietuzinowym deserem? Można go przyrządzić szybko i łatwo.

  • Śr, 9 Lip 12:21
  •   318

Cichy złodziej kości

Osteoporoza to według światowej organizacji zdrowia (WHO) jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, powodująca liczne powikłania zdrowotne.
  • Śr, 9 Lip 12:21
  •   318

Cichy złodziej kości

Osteoporoza to według światowej organizacji zdrowia (WHO) jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, powodująca liczne powikłania zdrowotne.
  • Śr, 9 Lip 12:21
  •   318

Cichy złodziej kości

Osteoporoza to według światowej organizacji zdrowia (WHO) jedna z najczęściej występujących chorób przewlekłych, powodująca liczne powikłania zdrowotne.

  • Wt, 8 Lip 22:20
  •   1 531

Rzeżucha – porcja zdrowia

To jedna z tych roślinek, którą niezwykle łatwo wyhodować w domu. Warto to zrobić, by na co dzień mieć ją pod ręką.
  • Wt, 8 Lip 22:20
  •   1 531

Rzeżucha – porcja zdrowia

To jedna z tych roślinek, którą niezwykle łatwo wyhodować w domu. Warto to zrobić, by na co dzień mieć ją pod ręką.
  • Wt, 8 Lip 22:20
  •   1 531

Rzeżucha – porcja zdrowia

To jedna z tych roślinek, którą niezwykle łatwo wyhodować w domu. Warto to zrobić, by na co dzień mieć ją pod ręką.
 
  • start
  • Poprzedni artykuł
  • ...
  • 160
  • 161
  • 162
  • 163
  • 164
  • ...
  • 166
  • 167
  • 168
  • Następny artykuł
  • koniec
Strona 164 z 252
Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl