• Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
  • Zwierzęta do adopcji
  • Turystyka
  • Ceny paliw
  • Motoryzacja
  • Lifestyle
  • Nieruchomości
  • Dom i ogród
  • Kulinaria
  • Biznes
  • Weselnik
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Dieta
  • Porady prawne
  • Psychologia
  • Mama i dziecko
  • Technologia i internet
  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Sylwester
  • Walentynki
  • Komunia
  • Erotyka
  • Środowisko
  • Rolnictwo
  • Co w lesie „piszczy”?
  • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Środa, 14 stycznia 2026 r.
Imieniny obchodzą: Feliks, Hilary, Ordon
Dzień Osób Nieśmiałych i Ukrytej Miłości
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz!
Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
  • Nie pamiętasz swojego hasła?
  • Nie pamiętasz swojej nazwy użytkownika?
    • Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
    • Zwierzęta do adopcji
    • Turystyka
    • Ceny paliw
    • Motoryzacja
    • Lifestyle
    • Nieruchomości
    • Dom i ogród
    • Kulinaria
    • Biznes
    • Weselnik
    • Zdrowie
    • Moda i uroda
    • Dieta
    • Porady prawne
    • Psychologia
    • Mama i dziecko
    • Technologia i internet
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Sylwester
    • Walentynki
    • Komunia
    • Erotyka
    • Środowisko
    • Rolnictwo
    • Co w lesie „piszczy”?
    • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Co można sprawdzić na stacji kontroli pojazdów?
Co można sprawdzić na stacji kontroli pojazdów?
  • Śr, 14 Maj 13:16
  •   243

Rewolucja na talerzu

W historii dietetyki było kilkanaście piramid żywienia. Uznano jednak, że skro ludzie nie stosują się do nich zaleceń, muszą być nieskuteczne. Piramidami zajmuje się więc dzisiaj archeologia, a…
  • Śr, 14 Maj 13:16
  •   243

Rewolucja na talerzu

W historii dietetyki było kilkanaście piramid żywienia. Uznano jednak, że skro ludzie nie stosują się do nich zaleceń, muszą być nieskuteczne. Piramidami zajmuje się więc dzisiaj archeologia, a…
  • Śr, 14 Maj 13:16
  •   243

Rewolucja na talerzu

W historii dietetyki było kilkanaście piramid żywienia. Uznano jednak, że skro ludzie nie stosują się do nich zaleceń, muszą być nieskuteczne. Piramidami zajmuje się więc dzisiaj archeologia, a…

  • Wt, 13 Maj 12:19
  •   309

Czym jest prekoncepcja

Pod tym pojęciem skrywają się określone metody sprzyjające kobiecej i męskiej płodności. Odpowiednia dieta, styl życia, waga, a do tego dobre nawyki bardzo zwiększają szanse na poczęci epod…
  • Wt, 13 Maj 12:19
  •   309

Czym jest prekoncepcja

Pod tym pojęciem skrywają się określone metody sprzyjające kobiecej i męskiej płodności. Odpowiednia dieta, styl życia, waga, a do tego dobre nawyki bardzo zwiększają szanse na poczęci epod…
  • Wt, 13 Maj 12:19
  •   309

Czym jest prekoncepcja

Pod tym pojęciem skrywają się określone metody sprzyjające kobiecej i męskiej płodności. Odpowiednia dieta, styl życia, waga, a do tego dobre nawyki bardzo zwiększają szanse na poczęci epod…

  • Pn, 12 Maj 12:17
  •   491

Jak urozmaicić grę wstępną

Gra wstępna w związkach z długim stażem to coś, o czym się zapomina. A właśnie wstęp do stosunku niezmiennie cenią kobiety oraz niektórzy mężczyźni.
  • Pn, 12 Maj 12:17
  •   491

Jak urozmaicić grę wstępną

Gra wstępna w związkach z długim stażem to coś, o czym się zapomina. A właśnie wstęp do stosunku niezmiennie cenią kobiety oraz niektórzy mężczyźni.
  • Pn, 12 Maj 12:17
  •   491

Jak urozmaicić grę wstępną

Gra wstępna w związkach z długim stażem to coś, o czym się zapomina. A właśnie wstęp do stosunku niezmiennie cenią kobiety oraz niektórzy mężczyźni.

  • N, 11 Maj 10:47
  •   450

Wznieć ogień na nowo

Życie intymne po menopauzie nie musi być nudne ani Ubie. Za czasów naszych prababć i babć panował obyczaj, że kobieta „w pewnym wieku” opuszczała małżeńskie łoże, przenosząc się…
  • N, 11 Maj 10:47
  •   450

Wznieć ogień na nowo

Życie intymne po menopauzie nie musi być nudne ani Ubie. Za czasów naszych prababć i babć panował obyczaj, że kobieta „w pewnym wieku” opuszczała małżeńskie łoże, przenosząc się…
  • N, 11 Maj 10:47
  •   450

Wznieć ogień na nowo

Życie intymne po menopauzie nie musi być nudne ani Ubie. Za czasów naszych prababć i babć panował obyczaj, że kobieta „w pewnym wieku” opuszczała małżeńskie łoże, przenosząc się…

  • So, 10 Maj 10:16
  •   316

Dla dojrzałej cery

Krem DD pełni kilka funkcji, dzięki czemu osoby, które go używają, mogą zmniejszyć liczbę kosmetyków. Służby do codziennej pielęgnacji, nie tylko nawilżając skórę twarzy.
  • So, 10 Maj 10:16
  •   316

Dla dojrzałej cery

Krem DD pełni kilka funkcji, dzięki czemu osoby, które go używają, mogą zmniejszyć liczbę kosmetyków. Służby do codziennej pielęgnacji, nie tylko nawilżając skórę twarzy.
  • So, 10 Maj 10:16
  •   316

Dla dojrzałej cery

Krem DD pełni kilka funkcji, dzięki czemu osoby, które go używają, mogą zmniejszyć liczbę kosmetyków. Służby do codziennej pielęgnacji, nie tylko nawilżając skórę twarzy.

  • Pt, 9 Maj 10:06
  •   409

Gofry lekkie i chrupiące

Gofry wielka chyba każdy! To sycąca przekąska, którą możemy serwować na słono i na słodko. Przy okazji jest wiele możliwości, jeśli chodzi o dodatki. Znajomość podstawowych składników to…
  • Pt, 9 Maj 10:06
  •   409

Gofry lekkie i chrupiące

Gofry wielka chyba każdy! To sycąca przekąska, którą możemy serwować na słono i na słodko. Przy okazji jest wiele możliwości, jeśli chodzi o dodatki. Znajomość podstawowych składników to…
  • Pt, 9 Maj 10:06
  •   409

Gofry lekkie i chrupiące

Gofry wielka chyba każdy! To sycąca przekąska, którą możemy serwować na słono i na słodko. Przy okazji jest wiele możliwości, jeśli chodzi o dodatki. Znajomość podstawowych składników to…

  • Śr, 7 Maj 08:18
  •   372

Czy nowalijki są zdrowe?

Warzywa hodowane w szklarni niewiele różnią się od tych uprawnionych na polu i w ogrodach. Nie są tak pyszne jak prawdziwe nowalijki ogrodowe, np. pierwsze młode marchewki czy…
  • Śr, 7 Maj 08:18
  •   372

Czy nowalijki są zdrowe?

Warzywa hodowane w szklarni niewiele różnią się od tych uprawnionych na polu i w ogrodach. Nie są tak pyszne jak prawdziwe nowalijki ogrodowe, np. pierwsze młode marchewki czy…
  • Śr, 7 Maj 08:18
  •   372

Czy nowalijki są zdrowe?

Warzywa hodowane w szklarni niewiele różnią się od tych uprawnionych na polu i w ogrodach. Nie są tak pyszne jak prawdziwe nowalijki ogrodowe, np. pierwsze młode marchewki czy…

  • Wt, 6 Maj 05:45
  •   506

Ogrzewanie ekologiczne i energooszczędne

Planujesz termomodernizację mieszkania lub budowę domu? To odpowiedni moment, aby pomyśleć o ogrzewaniu. Jeśli domowa instalacja wymaga wymiany lub jedynie docieplenia, warto zastanowić się nad ogrzewaniem elektrycznym.
  • Wt, 6 Maj 05:45
  •   506

Ogrzewanie ekologiczne i energooszczędne

Planujesz termomodernizację mieszkania lub budowę domu? To odpowiedni moment, aby pomyśleć o ogrzewaniu. Jeśli domowa instalacja wymaga wymiany lub jedynie docieplenia, warto zastanowić się nad ogrzewaniem elektrycznym.
  • Wt, 6 Maj 05:45
  •   506

Ogrzewanie ekologiczne i energooszczędne

Planujesz termomodernizację mieszkania lub budowę domu? To odpowiedni moment, aby pomyśleć o ogrzewaniu. Jeśli domowa instalacja wymaga wymiany lub jedynie docieplenia, warto zastanowić się nad ogrzewaniem elektrycznym.

  • Pn, 5 Maj 19:20
  •   478

Gdy on unika zbliżeń

Kobiety mają tendencję do obwiniania się o niechęć ich partnerom do seksu. Tymczasem przyczyn jest wiele i zwykle nie mają związku z zachowaniem czy wyglądem partnerki.
  • Pn, 5 Maj 19:20
  •   478

Gdy on unika zbliżeń

Kobiety mają tendencję do obwiniania się o niechęć ich partnerom do seksu. Tymczasem przyczyn jest wiele i zwykle nie mają związku z zachowaniem czy wyglądem partnerki.
  • Pn, 5 Maj 19:20
  •   478

Gdy on unika zbliżeń

Kobiety mają tendencję do obwiniania się o niechęć ich partnerom do seksu. Tymczasem przyczyn jest wiele i zwykle nie mają związku z zachowaniem czy wyglądem partnerki.
 
  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 165
  • 166
  • 167
  • 168
  • ...
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • Następny artykuł
  • koniec
Strona 170 z 249
Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl